Smoothie végan à la fraise et graines de chia

30 min
Facile
RISSO_smoothie_vegan

Les smoothies sont très nutritifs et rafraîchissants et, en incorporant une préparation végétale, sont plus crémeux qu'un milk-shake fait avec du lait. Le goût neutre de RISSO® Chanty Duo Vegan permet l'ajout de fruits acides sans coupure, contrairement au lait ou à la crème laitière. Ici, nous avons ajouté des graines de chia qui fournissent des acides gras insaturés et qui enrichissent ce délicieux smoothie en omégas 3 et 6. Sans oublier qu'il est sans gluten !

Ingrédients

Nombre de personnes

Type de préparation

  • Laver et couper le pédoncule des fraises
  • Mixezr les fraises avec la RISSO® Chanty Duo Vegan
  • Mixer le sucre et les graines de chia sans forcer pour ne pas abimer les graines